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vhs | Qi Gong
Bei Qi Gong geht es um die Kunst, die eigene Lebensenergie (Qi) zu aktivieren und zu pflegen.
Der harmonische Umgang mit dem Qi, seine Stärkung und sein ungehinderter Fluss gelten als Grundvoraussetzung für Gesundheit und Vitalität.
Dieses Qi soll beim Qi Gong (Gong = Übung/Arbeit) durch drei Dinge in Fluss kommen:
Atmung, Bewegung und Konzentration.
Qi Gong kann zur Vorbeugung von Erkrankungen eingesetzt werden, aber auch bei verschiedenen Erkrankungen sind die Qi Gong-Übungen sehr hilfreich. Qi Gong ist Entspannung in der Bewegung, ein Geschenk an sich selbst. Ganz sanfte, sich wiederholende Bewegungsabläufe beruhigen Ihren Körper und Ihren Geist in jeder Lebenslage. Atemtechniken und kleine Meditationen runden die Qi Gong Stunde ab und sorgen für Ausgeglichenheit und einen klaren Kopf. »Aus der Ruhe kommt die Kraft«, lautet ein Sprichwort. Qi Gong ist leicht erlernbar, für jedes Alter, für jede Figur und jedes sportliche Niveau geeignet.
Bitte auf bequeme Kleidung achten, (dicke) Socken oder Gymnastikschuhe, Gymnastikmatte und evtl. ein kleines Kopfkissen mitbringen.
Anmeldung telefonisch unter 09674 9259623 oder www.vhs-schwandorf-land.de Mehr -
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Schachabend
Schach lernen, Spaß haben beim Königlichen Spiel. Mehr
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Kinderfasching "OVI Helau" mit Gardeauftritten
Großer Kinderfasching für die ganze Familie - Gardeauftritte und viele Spiele Mehr
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Konzert: SoIDUO - Flöte & Gitarre
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Schachabend
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Kolpingball - große Ballnacht
Große Ballnacht mit der Band "Ragazzotti" und Auftriff der Prinzengarde Grün-Weiß.
Bekannte und Freunde treffen und das Tanzbein schwingen!
Auch für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt. Tischreservierung: 09671 92360Einlass um 19 Uhr. Mehr -
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Filmabend: "Nicht ganz koscher"
Nichtmitglieder sind herzlich eingeladen. Mehr
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Schachabend
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Gedenkgottesdienst für verstorbene Mitglieder
Gedenkgottesdienst für verstorbene Mitglieder an Mariä Lichtmess Mehr
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Hobbymusikanten-Stammtisch
Herzliche Einladung an alle Musikfreunde - ob mit oder ohne Instrument! Mehr
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Schachabend
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Blumenball - Masken erwünscht
Auftritt der Garde Grün-Weiß | JuniorgardeBeste Tanzmusik mit den KULZER BUAMGerne Tischreservierung: 09671 91644 Mehr
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Schachabend
Schach lernen, Spaß haben beim Königlichen Spiel. Mehr
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Frauenbundfasching
"Strömt herbei ihr Frauen groß und klein, ihr sollt euch freun und lustig sein!" Mehr
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Dorffasching in Eigelsberg
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Großer Kinderfasching "OVI Helau"
Familienfasching mit Livemusik von Norbert & Markus und Unterhaltungsprogramm mit den Tanzgarden Mehr
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Faschingskränzchen KDFB
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Traditioneller Kehrausball der Katholischen Jugend Oberviechtach
Am Faschingsdienstag lädt die Katholische Jugend wieder herzlich zum traditionellen Kehrausball ins Emil-Kemmer-Haus ein.
Ab 19 Uhr erwartet Sie ein unvergesslicher Abend mit bester Unterhaltung! Mehr -
© AWO-Tanzgruppe Grün-Weiß, AWO Tanzgruppe Grün-Weiß
Kehrausball der Garde
..... mit bester Unterhaltung der Garde und musikalisch. Mehr
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Schachabend
Schach lernen, Spaß haben beim Königlichen Spiel. Mehr
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© OVIGO Theater, ovigo-Theater
OVIG-Theater: "Nur ein Tag"
"Hamlet for you" ist ein Theaterspaß mit nur zwei Schauspielern, die sich mit Shakespeares Hamlet vielleicht etwas zu viel zugemutet haben. Aber jetzt stehen die beiden auf der Bühne und geben alles - Sein oder Nichtsein. Mehr
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© OVIGO Theater, ovigo-Theater
OVIG-Theater: "Nur ein Tag"
"Hamlet for you" ist ein Theaterspaß mit nur zwei Schauspielern, die sich mit Shakespeares Hamlet vielleicht etwas zu viel zugemutet haben. Aber jetzt stehen die beiden auf der Bühne und geben alles - Sein oder Nichtsein. Mehr
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vhs-Kurs | Kneipp - Grundlagen
Altes Naturheilverfahren erlernen mit Vorstellung der Grundlagen
Anmeldung: Tel. 09674 - 9259623 ovi.schoensee-vhs@gmx.de Mehr -
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Schachabend
Schach lernen, Spaß haben beim Königlichen Spiel. Mehr
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Musikalische Lesung mit Gerda Stauner
Gerda Stauner liest aus ihrem neuen Roman: "Wo ist dieses Glück noch mal?" mit Elivis Presly Songs Mehr